Kategori: Helse

12 sunne grunner til å spise valnøtter

Valnøtter gir fordeler til hjertet, hjernen, skjelletet med mer. Her er grunner til at du trenger å spise flere av dem. Forskere ved «Universitetet av California Davis», sier at den amerikanske regjeringen tar feil når de demoniserer fettholdig mat. En ny…

Eddik påvirker type 2 diabetes og insulinresistens

Eddik er et interessant næringsmiddel. Det er surt og syrlig, men har en subtil søthet som passer utmerket til å ha på salater. Men visste du at eddik kan hjelpe kroppen å kontrollere blodsukkernivået, og til og med redusere type…

Bokomtaler – Null kontakt & motmakt – om narsissisme

BOKOMTALER av boken; «Null kontakt & motmakt – Narsissister, flygende aper og medløpere» av Anita E. Sweeney Selv om Anita Sweeney sin bok «Null kontakt og motmakt- Narsissister medløpere og flygende aper» i utgangspunktet går under kategorien faglitteratur, vil jeg kalle…

ASPARTAM forkledd som AminoSweet – påminnelse

Aspartam har vært et av de mest kontroversielle tilsetningsstoffer i mange år, og noen hevder det er en av de farligste ingrediensene som brukes i mat og drikke. Den offisielle påstanden er at tilsetningsstoffet er trygt, og lovgivende instanser ignorerer…

Kalde dusj -10 helsemessige fordeler

Hvor mange av oss kan faktisk si at vi tar regelmessige kalde dusjer? Bor du i et kaldere klima, er antall kalde dusjer du tar enda færre. Men kalde dusj og bad har en lang historie i mange kulturer, og…

Et oppgjør med psykopatenes medløpere & flygende aper

Psykopatens/narsissistens håndlangere, som går deres ærend og gjerne utfører deres skittenarbeid, kalles «flygende aper«. De er førstelinje medløpere med ulike roller som beskytter, skjermer, lyver for og hjelper psykopaten/narsissisten. Uten deres medvirkning til videre mishandling av offeret, ville psykopatenes makt…

Roundup/Glyfosat –  funnet i tamponger, bind, bomull m.m

Et argentinsk forskerteam har funnet spor av det kreftfremkallende sprøytemiddelet glyfosat bedre kjent som Roundup fra Monsanto, i bomull, tamponger, bind, vattpinner, våtservietter med mer. Med andre ord får kvinner som bruker tamponger, glyfosat direkte i vagina. I løpet av…

Kan fargelegging være bedre enn meditasjon?

Stadig flere voksne skaffer seg fargeleggingsbøker de kan pusle med slik vi gjorde som barn, en trend som vokser i Europa og Nord-Amerika. Skal vi tro psykologene  Gloria Martínez Ayala, Antoni Martínez og Ben Michaelis, er det å fargelegge for…

Innrømmer at cannabis virker mot kreft

«The National Cancer Institute» har nylig utgitt en rapport om medisinsk marihuana. Deres konklusjon er at THC (virkestoffet i cannabis) forårsaket 45 prosent reduksjon av blærekreft, remisjon i bryst og leverkreft med mer. av Erin Elisabeth Oversatt av Kilden.info De har…

Sannheten Seirer – eksponer narsissistene

Narsissistene vil du skal tie om deres mishandling, vil du skal tro det er nytteløst å fortelle sannheten om dem og deres handlinger og adferd. De har samlet en flokk flygende aper og medløpere som taler deres løgner sammen med…

Praktiser Ho’oponopono healing med 4 enkle trinn

Har du hørt om terapeuten fra Hawaii  som helbredet en hel avdeling kriminelle sinnslidende pasienter, uten noen gang å møte noen av dem eller tilbringe et øyeblikk i samme rom? Av dcole –  Laughter online University Oversatt av Anita Sweeney Det er…

Alt er mitt – når søsken er narsissister

Narsissistiske barn  vil i løpet av barndommen og i voksen alder forsøke å styre og kontrollere familien og så mange som mulig rundt seg, mens de målrettet forsøker å lure til seg penger, goder, arv og makt. Vanlig søskensjalusi går…

Forskjeller på psykopater og narsissister

I vår tid har fagfolk gått bort fra uttrykket psykopat og kaller det antisosial eller dyssosial personlighetsforstyrrelse. Likevel har betegnelsen psykopat fortsatt å leve på folkemunne og blir aktivt brukt om både psykopater og narsissister.   Her skal vi se…

Reis deg fra narsissistens askehaug

Sitter du igjen alene med skyldfølelse, skam, frykt, fortvilelse, angst, søvnproblemer, sosial angst og kanskje ruser deg etter å ha hatt et forhold til en narsissist? Du er dessverre ikke alene og tiden det tar å bli hel igjen etter…

16 kjennetegn på en høysensitiv person

Høysensitive eller svært følsomme mennesker har gjerne noen felles personlighetstrekk. Bekymrer du deg for hvordan andre føler, liker rolige og mindre kaotiske omgivelser eller reflekterer over ting mer enn folk flest? Da kan det være tegn på at du er…

Medfølelse som ungdomskilde

Nyere forskning tyder på at at medfølelse bidrar til å bremse aldringsprosessen. Gerontologer, som forsker på aldring har funnet at betennelser  og oksidativ stress eller biokjemisk belastning kan være en stor del av cocktailen som styrer kroppens aldringsprosess. Betennelsestilstander kan…

Sosial angst kan skyldes empati

Har du noen gang følt deg engstelig rundt andre mennesker? Kanskje blitt sterkt urolig, svettet og pustet ujevnt? Så engstelig at du blir nærmest paralysert av tanken på å være rundt andre?  Sosial angst er som regel veldig forvirrende og…

12 tegn på vitamin D3 underskudd

– Utmattelse – Muskelsmerter/-svakhet – Leddsmerter – Kronisk smerte – Vektøkning – Høyt blodtrykk – Urolig søvn – Dårlig konsentrasjon – Hodepine – Blæreproblemer – Forstoppelse/diarè – Stadige virusinfeksjoner Det kan være fornuftig å sjekke vitamin D3 status hos legen,…

Falske aktører i alternativbransjen

Har skeptikerne rett? Er det bare sjarlataner og pengegriske, kyniske mennesker i alternativbransjen? Aktører som kun er ute etter å utnytte sårbare mennesker for pengenes skyld? Selvsagt er ikke dette sant, men det er sant at det fins luringer og…

Solskinnvitaminet og kreft

Vi finner C-vitamin i høye konsentrasjoner i sitrusfrukter som trenger mye sol og varme for å vokse. Derfor blir C-vitamin noen ganger referert til som solskinnvitaminet.  I tillegg har C-vitamin en unik regenerativ rolle i forhold til vår hormonelle helse…

Vaksinerte sprer meslinger

For 20 år siden, ble det oppdaget at MMR-vaksinen infiserer nesten alle som får den med meslinger. Produsenten Mercks egen produktadvarsel lenker MMR-vaksine til en potensielt dødelig form for hjernebetennelse forårsaket av meslinger. Hvorfor blir ikke dette beviset skrevet om?…

Sannheten om hormonforstyrrende stoffer

Vårt hormonsystem eller endokrine system består av kjertler du finner i hele kroppen som har som oppgave å lage hormoner som så blir frigjort i blodet eller væsken rundt cellene.  Disse hormonene blir så gjenkjent av ulike reseptorer eller mottakere…

Naturlig anti-rynkekrem – lag selv

«Vidundermiddel» mot rynker finnes på endeløst mange krukker og flasker til ulike priser. I tillegg til mer hardcore metoder som botox, en nervegift som lammer muskler i ansiktet blant mer. Og skjønnhetspleie koster som regel mye, også de som inneholder…

10 råd for hormonbalanse – menn & kvinner

Hormoner påvirker vårt humør, vekten, velvære og tarmhelsen. Du kan påvirke helsen din betydelig med å ha balanserte hormoner og tarmbakterier, selv om andre ting skulle være ut av lage i kroppen.  Likeså har hormoner og tarmbakterier større betydning for…

Slik er kvinner og menn psykiske overgripere

Når noen forestiller seg en psykisk overgriper, mann eller kvinne, ser de ofte en slags karikatur. De kan se for seg noen med en lavere sosialøkonomisk status, en vanlig arbeider eller en anspent husmor. Uansett hvilke forestilling du har av…

Psykopatiske foreldre groomer/hjernevasker barn

Hvordan hjernevasker, programmerer eller groomer en psykopatisk forelder sitt avkom? Begrepet «grooming» er vanligvis forbundet med seksuelle overgrep der overgriperen får barnet til å føle seg spesiell før overgrep tar til, for å minske sjansene for at barnet skal avsløre…

Topp 5 «supermat» mot astma

Rundt 10 prosent av befolkningen har astma og tallet har steget dramatisk de siste 30 årene. På verdensbasis er det anslått at 300 millioner mennesker lider av astma og 250 000 dødsfall har en sammenheng med astma. Innen år 2025 er det…

Tips for å unngå dehydrering

Vann er livsnødvendig for at vi skal leve. Er du i en het ørken, kan det ta bare 12 timer før kroppen svikter grunnet væskemangel og uttørring. Normalt vil det ta 3-5 dager før kroppen svikter uten væsketilførsel.  På sommertid…

Tortur ved triangulering- psykopatisk trekantdrama 

av Fred Fra boken: http://Book.PsychopathFree.com Oversatt av Anita Sweeney for Kilden.info For å tiltrekke deg, skaper psykopaten en aura av popularitet, av å være ønsket og kurtisert av mange. Det vil smøre egoet ditt  ved å være den foretrukne gjenstand for…

Reguleringsfarsen rundt GMO

Publisert 25.06.2014 Skrevet av Tore B. Krudtaa og Kurt W. Oddekalv Kilden har tillatelse til å reposte denne artikkelen. Den 24. mai aksjonerte mange mot GMO og gift-industriens ødeleggelse av livsgrunnlaget vårt. Samme dag publiserte Nationen en artikkel hvor John…

Kjære foreldre. Dere blir løyet til

Aftenposten har i dag publisert en amerikansk vaksineartikkel som deres journalist har oversatt til norsk. Den har gått sin seiersgang på internett hos de selverklærte skeptikere og inneholder dermed mye ekstrem «dokumentasjon» – deriblant fra Paul Offit, mannen som sa et…

Kokosolje er helsefremmende – 100 bruksområder

Vi fortsetter våre dypdykk i naturlige og miljøvennlige alternativer til rengjøringsmidler, kropps- og helsepleie. Kokosolje tilbyr en myriade av helsemessige fordeler i tillegg til å være miljøvennlig, lett å få tak i og naturlig. Kokosolje kan brukes til hudpleie, dyrestell,…

Livsviktige enzymer til fordøyelse og helse

Uten fordøyelsesenzymer kan ikke kroppen absorbere og bryte ned næringsstoffer fra mat og levere næring til hele kroppen. Når vi spiser enzymfattig mat, må kroppen jobbe hardere for å produsere alle de enzymene som er nødvendige for å støtte fordøyelses-…

GMO-mat endrer vårt tarmsystem

av Aliance for Natural Health Oversatt av Kilden.info GMO-organismer blir faktisk en del av bakteriene i vår fordøyelseskanal og reprodusere kontinuerlig inn i oss. Men USDA ønsker nå å fjerne alle kontroller på GMO- mais og -bomull! Det er ingen…

45 sursøte «hemmeligheter» om sitron

Hvor innbydende og sommerlig er ikke en stor skål ferske, gule sitroner selv midt på vinteren? Duften av sitron piffer deg også opp mentalt. Vi skal se nærmere på hvordan sitron, natron og eddik kan gavne både helsen og hjemmet…

«Mirakelmiddelet» natron og 75 bruksområder

Natron er ikke bare billig i bruk, men miljøvennlig og har utallige bruksområder utover å være et hevemiddel i bakst. Noen påstår at natron du kjøper i matbutikker kan ha aluminium i seg, men det er en myte. Derimot kan bakepulver…

CKDu – Dødelig nyresykdom lenket til Roundup

Ifølge en ny studie publisert i International Journal of Environmental Research and Public Health kan det være en kobling mellom Monsantos ugressmiddel Roundup (glyfosat) og epidemier av en dødelig kronisk nyresykdom – CKDu. Tusenvis dør av denne mystiske sykdommen årlig…

BIK – Lag din egen vertikale Pallehage

Bruk – ikke kast. Med noen enkle midler som ikke koster stort og litt egeninnsats, kan du raskt lage din egen vertikale Pallehage. De passer ypperlig på en balkong eller i en liten hage der du får utnyttet plass maksimalt.…

Mat mot hodepine – kjenn dine triggere

Å kjenne hva som trigger skjærende, dunkende og ilende hodepine, er den beste måten å unngå det på. Triggere kan være kostholdsrelaterte og de som lider av kronisk eller hyppig hodepine lærer ofte hva de burde unngå av mat og…

7 gode grunner til å ikke bo sammen

Taoisme og Tantra er åndelige veier som sier ja til livet. Fremfor å følge en asketisk vei til oppvåkning (gi opp det verdslige liv), velger disse veiene å finne oppvåkning gjennom livet. Dermed omfavner de alle aspekter av livet, inkludert…

Er kaffedrikkere mindre deprimerte og gladere?

Føler du at dagen din blir bedre etter første sup av morgenkaffe, eller motsatt uutholdelig om du ikke får din daglige dose? Nyere forskning tyder på at vi trenger koffein for å forebygge nedstemthet og depresjon.  Ikke nok med det,…

Grunnloven mot GMO – signer opprop

Signer oppropet som krever at Oljefondet trekker sine investeringer i Monsanto og andre selskaper som har produksjonsmetoder eller produkter som – direkte eller indirekte – skader miljøet for våre etterkommere. «Norge mot GMO – Oljefondet ut av Monsanto» har initiert…

GMO-mais godkjent i EU tross massiv motstand

Til tross for massiv motstand fra et flertall på 19 av 28 medlemsland i EU,  ble De Pont Pioneers kontroversielle GMO-mais Pioneer 1507 godkjent i en avstemning i EU-kommisjonen tirsdag. Takket være systemet med vekting av stemmer i EU, fikk…

Kampen om tanken – krigserklæringen

Hva skjer når en gruppe mennesker føler seg så truet av det de mener» ikke finnes» som Gud, spøkelser og healing at de går til krig mot det? Hvordan kriger man mot «ingenting»? Hvem er fienden? Hvilke våpen bruker de?…

Den repeterende Oppblåste Psykopat

Jeg ville ikke gå så langt som å påstå at dette er et mulig felles psykopatiske trekk, men det har blitt sett av andre, og det er et fenomen at psykopater gjentar visse «biter » av informasjon om og om…

Kampanje for endring av kosttilskuddsreglene

Norge har et av verdens strengeste kosttilskuddsreguleringer og etter flere forskere og legers mening, utdaterte anbefalinger for hvilke mengder essensielle næringsmidler vi trenger daglig.  Dette gjør at mennesker som ønsker å bruke høyere doser vitaminer, enten må få det på…

Gaslighting – psykisk mishandling

Gaslighting er en form for psykisk mishandling der falsk informasjon blir presentert for offeret i den hensikt å så  tvil om offerets egen hukommelse, oppfattelsesevne og forstand. Det kan ganske enkelt være at overgriperen benekter at en krenkende hendelse noensinne…

Er popcorn sunt & GMO-fri?

Nylig postet vi en artikkel som het, «Popcorn – sunt og GMO-fri» og skrev følgende: «Til dere GMO-bevisste som tviler på all mais, forståelig nok.  På en Seeds of Doubt konferanse i 2011, forsikret Jeffery Smith, direktør for Institute for…

Mindfulness-meditasjon påvirker gener

Meditasjonpraksis som utnytter tanken gjennom oppmerksomt nærvær eller mindfulness,  har befestet seg langt utover alternative kretser. Bedrifter såvel som individer har lært seg meditasjonsteknikker som skal hjelpe å takle stress og livsutfordringer på bedre måter.  Ny forskning har nå vist at ved å trene…

Ingen vitenskapelig konsensus om GMO-trygghet

Oppdatert: I løpet av kort tid ifjor har 230 forskere, leger og jurister undertegnet en erklæring om at GMO-trygghet faktisk ikke har vitenskapelig konsensus slik noen forsøker å påstå. Allerede samme dag erklæringen gikk ut, hadde over 90 underskrevet den.…

Forbyr mobiltelefoner for barn

Fra 1. mars 2014, forbyr Belgia mobiltelefon salg og -reklame rettet mot barn under 7 år. Forbudet dreier seg om mobiltelefoner spesielt tilpasset barn som overhodet ikke får  innpass i det Belgiske markedet fra neste år. Specific Absorption Rate ( SAR…

Kål – mot stråling & kreft

  En ny studie har vist et stoff som fins i ulike kålarter i Brassica-familien som brokkoli og rosenkål,  beskytter  effektivt mot radioaktiv stråling. Stoffet heter diindolylmetan (DIM), som også har vist seg å hindre kreft hos mennesker.  Nøkkelen til…

12 negative tanker som holder deg igjen

Vi er besatte av våre tanker. Vi kan ikke endre noe i livet om vi ikke endrer vår tankegang. Her er 12 ganske vanlige tankefeller som hindrer oss i å oppnå gode relasjoner og livsglede.    1. Min fortid avgjør…

Skjult gluten i 7 matvarer

Det er enda slik at mat-industrien forsøker å kamuflere innhold ved å endre navn på noe, reformulerer eller ganske enkelt ikke informerer om innhold for å bedra kunden.  For eksempel MSG,  som  er blant de mest skadelige tilsetninger i mat, har en rekke navn det…