Stikkord: fedme

Kokosolje er helsefremmende – 100 bruksområder

Vi fortsetter våre dypdykk i naturlige og miljøvennlige alternativer til rengjøringsmidler, kropps- og helsepleie. Kokosolje tilbyr en myriade av helsemessige fordeler i tillegg til å være miljøvennlig, lett å få tak i og naturlig. Kokosolje kan brukes til hudpleie, dyrestell,…

Fett gjør deg ikke feit

av Dr. Mark Hyman, November 27, 2013 Oversatt av: Kilden.info Om du føler deg helt forvirret over hvorvidt du bør kutte fett fra kosten, er du ikke alene. Men her er fakta: fett gjør deg ikke feit eller syk. Så, hvorfor tror så mange…

8 steg mot spising om natten

I følge Dr. Mark Hyman  er det millioner av mennesker som spiser og overspiser om natten. Nattspising fører til fedme, diabetes og depresjon og er et alvorlig problem for de som er plaget. Dr. Hyman kaller dette «sumobryter kosthold», da…

Stress dreper – gjør deg fet, gal og skallet

Hvert år dør 110 millioner mennesker av stress. Stress er en usynlig og dødelig gift som gjennomsyrer stadig flere i vårt moderne samfunn. Det blir påstått at 80% av all sykdom har stress som underliggende faktor og er hovedgrunnen til at…